Le travail occupe une place importante dans une vie pour être précis : 99 117 heures. Il s’agit du temps moyen passé au travail, soit l’équivalent de 11.5 années.

« La seule façon d’aimer votre boulot, c’est d’aimer ce que vous faites », Steve Jobs

Plus vous penserez que vous n’aimez pas ce que vous faites, plus votre cerveau s’activera pour prouver que c’est le cas. Vous avez de la chance : le positif, ça se travaille. 

Des astuces faciles à mettre en place

Solution N°1 : Identifier 3 choses qui vous plaît dans ce travail 

Ex : vos collègues avec qui vous rigolaient, l’autonomie que vous laisse votre patron, la vue de votre bureau, les responsabilités qui vous sont confiées…)

Solution N°2 : Apprenez à vous féliciter après avoir réalisé une tâche même la plus simple soit elle

Ex : « j’ai réussi ! » ; « je suis trop fort » ; « je suis fier de moi »

Il y aura forcément des jours avec et des jours sans, apprenez à les accepter et dites-vous que demain sera un jour positif.

Un dernier conseil ?
Le positif amène le positif et cela est valable pour tout : travail et vie personnelle, alors pourquoi s’en priver ? 

Souriez et bonne journée !